CARDIO- / HERZKREISLAUFTRAINING - fitundvital Fitnessstudio Giebelstadt

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Der extrem hohe Stellenwert des Herz-Kreislauf-Trainings (Cardiotraining) in der „Zeit der Wohlstandskrankheiten“ ist wissenschaftlich belegt.

Wir benötigen unsere Ausdauer als Grundlage für einen gesunden Körper, als Gegenpol zu einem stressigen Alltag und als Basis jeder sportlichen Betätigung.

Cardiotraining macht nicht nur Spaß, sondern lässt durch die Aktivierung des Fettstoffwechsels die Pfunde purzeln!

Wie Sie an unseren hochwertigen Cardiogeräten am besten trainieren, erfahren Sie in unserem Fitnessstudio bei einem ausführlichen Beratungsgespräch. Anschließend können Sie nach Herzenslust und mit gutem Gewissen in die Pedale treten.

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