_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Zumba: jeweils montags um 20.00-21.00
_____________________________________________________________________________
_______________________________________________________________
M.A.X immer dienstags um 18.00-18.30 mit Sini:
Das ultimative Konditionstraining! M.A.X.® ist ein 30-minütiges Group Fitness Format.
Es werden Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert. Die Kräfitungssequenzen fokussieren auf die Bein-/Gesässmuskulatur sowie auf die Oberköprer- und Core-Muskulatur. Im Wechsel von 45 Sekunden Belastung / 15 Sekunden Pause. M.A.X.® bringt Dich weiter! Train hard but smart! Weitere Informationen unter www.max-training.com
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=gUKzfhqSHdE
________________________________________________________
____________________________________________________
___________________________________________________
____________________________________________________________
Wir sind Profit-Partner!!
Informationen für Arbeitnehmer und Arbeitgeber unter:
_______________________________________________________
Ab sofort sind die aktuellen Fitness-News auf unsere Internetseite lesbar unter:
Viel Spass!!